🧘♀️ Turismo Wellness: la nueva joya del turismo alternativo en México
- Editorial Ix
- 24 jul 2025
- 5 Min. de lectura
Introducción

El turismo alternativo en México ha encontrado una nueva joya que brilla con fuerza propia: el turismo wellness. Esta modalidad turística no solo responde a una necesidad creciente por el bienestar físico, mental y emocional, sino que también representa una vía estratégica de desarrollo económico, sostenible y cultural para los prestadores de servicios turísticos en todo el país.
Durante los últimos años, el interés por experiencias que promuevan la salud, la relajación y el equilibrio ha ido en aumento, marcando una tendencia internacional que se refleja con fuerza en destinos mexicanos. Más allá de los viajes tradicionales, el turismo wellness propone experiencias significativas que conectan al viajero con su interior, con la naturaleza y con la sabiduría ancestral que México ha sabido preservar.
Este artículo analiza el auge del turismo wellness, sus cifras y tendencias, la opinión de expertos y cómo los socios pueden integrarlo en sus productos y servicios para fortalecer su oferta y posicionarse como agentes clave en este nuevo paradigma del bienestar en movimiento.
El auge del turismo wellness: una respuesta global y local

El turismo wellness se ha consolidado como uno de los sectores con mayor crecimiento dentro de la industria turística a nivel mundial. Su propuesta es clara: viajar para sentirse bien, para recuperarse del estrés cotidiano, para mejorar hábitos de vida y para reconectar con uno mismo.
Los datos lo confirman: se estima que el mercado global del turismo wellness alcanzó un valor cercano a los 651 mil millones de dólares en 2023 y se proyecta que supere los 1.4 billones en 2027, con un crecimiento anual promedio del 12.4%, duplicando el ritmo del turismo convencional. En México, se prevé que el turismo wellness genere ingresos superiores a los 17 mil millones de dólares en 2030, colocándose entre los diez países líderes en esta modalidad.
Las razones de este crecimiento son múltiples: el envejecimiento de la población, el aumento de enfermedades relacionadas con el estrés, la búsqueda de estilos de vida más saludables y el auge de movimientos sociales ligados al autocuidado, la espiritualidad y la sostenibilidad. México, con su riqueza cultural, sus recursos naturales y su tradición en prácticas curativas ancestrales, tiene todo para liderar este cambio.
Opinión de los expertos
Especialistas en salud, turismo y desarrollo sostenible coinciden en que el turismo wellness representa una oportunidad extraordinaria para diversificar la oferta turística del país y beneficiar directamente a las comunidades locales.
La doctora Marcela Jiménez, antropóloga de la salud, señala que “el turismo wellness en México no solo aporta beneficios económicos, sino que permite rescatar y dignificar prácticas tradicionales como el temazcal, la herbolaria y la medicina indígena, que ahora se integran con conocimientos contemporáneos sobre nutrición, ejercicio y salud mental”.
Por su parte, Carlos Herrera, consultor turístico y miembro de asociaciones internacionales de wellness, afirma que “los viajeros ya no buscan simplemente relajarse, sino transformarse. Quieren experiencias significativas que los ayuden a reconectar con su cuerpo, su mente y su entorno. En ese sentido, el turismo wellness tiene un enorme valor cultural, emocional y económico”.
En el ámbito empresarial, Gabriela Domínguez, directora de un complejo turístico en Tepoztlán, comenta que “los programas de retiro espiritual, yoga y alimentación saludable han duplicado nuestra ocupación anual y nos han abierto a mercados que antes no considerábamos, como el europeo y el canadiense”.
Desarrollo temático
¿Qué incluye el turismo wellness?
El turismo wellness abarca una variedad de servicios y experiencias que comparten un mismo objetivo: promover el bienestar integral del visitante. Entre ellos destacan:
Retiros de yoga y meditación
Circuitos de spa, hidroterapia y masajes
Temazcales y rituales ancestrales
Alimentación consciente, orgánica y funcional
Caminatas terapéuticas y senderismo espiritual
Programas de desintoxicación digital o física
Terapias complementarias (reiki, aromaterapia, sonido, acupuntura)
Actividades integradas en entornos naturales
Estas experiencias no sólo brindan salud al viajero, sino que también pueden generar un ingreso justo a terapeutas locales, curanderos, cocineros tradicionales, guías comunitarios, instructores y artistas.
Cifras y proyecciones
En México, el crecimiento del turismo wellness ha sido notable en los últimos cinco años. Se estima que el país concentra más del 40% del turismo wellness en América Latina. La derrama económica de este sector no solo es alta, sino también constante, ya que los viajeros wellness gastan un 130% más que el turista convencional.
Según diversas fuentes consultadas en estudios nacionales e internacionales, el gasto promedio por persona en experiencias wellness en México oscila entre los 250 y 700 dólares por día, dependiendo del nivel de personalización, el destino y el tipo de actividades incluidas.
Se espera que esta tendencia continúe al alza, impulsada por factores como:
La expansión del turismo de salud y bienestar postpandemia
El interés de los millennials y la generación Z por experiencias holísticas
El aumento de la conciencia ambiental y del consumo responsable
El posicionamiento de México como un destino culturalmente rico y espiritualmente atractivo
Ejemplos de destinos mexicanos que han abrazado el wellness

Tulum y la Riviera Maya: ofrecen retiros de yoga frente al mar, terapias holísticas, spas de lujo, talleres de sanación y cocina saludable.
Valle de Guadalupe: combina vinoterapia, gastronomía saludable y relajación en entornos vitivinícolas.
San Miguel de Allende: fusiona arte, cultura, termalismo y terapias integrativas en un ambiente sofisticado.
Tepoztlán: destino icónico de espiritualidad con temazcales, ceremonias de cacao, caminatas al Tepozteco y retiros detox.
Chiapas y Oaxaca: experiencias de conexión profunda con culturas originarias y naturaleza virgen.
Ruta de los Volcanes (Estado de México y Morelos): retiros en cabañas, masoterapia, caminatas energéticas, baños de bosque y experiencias comunitarias.
¿Cómo pueden integrarlo los socios turísticos?
La integración del turismo wellness no requiere grandes inversiones iniciales, pero sí una planeación estratégica con enfoque auténtico y sostenible. Algunas recomendaciones clave para los socios turísticos que deseen incursionar en esta modalidad son:
Diagnosticar el potencial local: identificar recursos naturales, culturales y humanos que puedan sumarse a una experiencia wellness.
Establecer alianzas con terapeutas, guías y facilitadores locales: para asegurar autenticidad y calidad en los servicios.
Diseñar paquetes de bienestar: que incluyan alojamiento, alimentación saludable, actividades regenerativas y atención personalizada.
Capacitar al personal en cultura de bienestar: incluyendo principios de hospitalidad consciente, seguridad y primeros auxilios.
Comunicar la propuesta de valor: mediante materiales visuales atractivos, historias significativas, testimonios reales y una narrativa que conecte con el viajero consciente.
Buscar certificaciones nacionales o internacionales: que validen el compromiso con el bienestar y la sostenibilidad.
El turismo wellness ha dejado de ser una tendencia pasajera para convertirse en una poderosa vía de transformación personal, social y económica. México tiene todo para liderar este movimiento: cultura, biodiversidad, espiritualidad, tradición y una red de prestadores turísticos con visión.
Integrarse a este sector no solo es una forma de diversificar la oferta, sino una oportunidad para mejorar la calidad de vida de los visitantes, los anfitriones y las comunidades que habitan los destinos. El turismo wellness es, sin duda, la nueva joya del turismo alternativo en México, y hoy más que nunca, es momento de pulirla y compartir su brillo con el mundo.






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