🌧️ PROGRAMA CIRCUITO DEL BIENESTAR – HOTEL CASA DE LA O

🌀 Retiro de 2 Días: Renacer con la Lluvia

Duración: sábado y domingo

📖 Qué incluye

• Experiencias de meditación y estaciones sensoriales.

• Sesión de masaje en silla shiatsu (10 mins)

• Medicina tradicional (temazcal y rituales de agua).

• Sesiones de nutrición consciente y alimentación saludable.

• Tratamientos de Dermaterapia HB para rejuvenecimiento.

• Experiencia sensorial en alberca y jardines

• Experiencia grupal con ceremonia (medicina tradicional)

• Estaciones exprés de movimiento, relajación y bienestar.

• Alojamiento en Hotel Casa de la O.

• Kit de bienvenida y material para actividades.

• Ejercicio de liberación de estrés mental

• Incluye desayuno nutricional HB

🧭 Logística general

• Día 1: Bienvenida, experiencias sensoriales, temazcal, alimentación consciente, estaciones exprés y meditación nocturna.

• Día 2: Caminata sensorial, dermaterapia HB, nutrición consciente, ritual de cierre y despedida.

🚐 Transporte

• Salidas semanales desde CDMX: Oceanía, Taxqueña y Ángel de la Independencia.

• Vehículos con seguro de viaje y agua de cortesía.

 

🌧️ PROGRAMA DETALLADO

🌀 Retiro de 2 Días – Renacer con la Lluvia

Día 1 – Renovación y conexión

• Bienvenida herbal y energética

  • Infusión de hierbas locales y limpieza con copal.

  • Presentación del circuito.

• Meditación guiada “Sonido de la lluvia”

  • Respiración consciente con música de agua.

  • Aromaterapia fresca.

• Sauna de vapor individual

  • Con hierbas locales (romero, eucalipto, copal).

  • Ritual de purificación y baño frío de salida.

• Almuerzo de nutrición consciente

  • Platillos de temporada con alimentos locales.

  • Breve explicación de beneficios.

• Estación Exprés de Movimiento

  • Fisoterapía suave para apertura pulmonar y relajación.

• Actividad Sensorial en los Jardines: “Descalzos en la Tierra” 🌱

  • Caminata descalza sobre césped húmedo 

  • Dinámica de escucha acostado boca arriba atento a los sonidos naturales (pájaros, viento, agua).

  • Ejercicio de gratitud hacia la tierra y la lluvia.

• Meditación nocturna “Luz tras la tormenta”

  • Con velas y sonidos de agua.

  • Ejercicio de visualización y liberación emocional.

Día 2 – Rejuvenecimiento y vitalidad

• Caminata sensorial matutina

  • Contacto con naturaleza, ejercicios de respiración en movimiento.

• Dermaterapia HB – “Caricias de lluvia”

  • Tratamiento facial + masaje herbal relajante.

  • Hidratación profunda.

• Taller exprés de nutrición

  • Jugos, smoothies antioxidantes y recetas fáciles.

• Actividad Sensorial en la Alberca: “Flotar en la lluvia” 💦

  • Ejercicio de flotación guiada en la alberca.

  • Sonoterapia con diapasones en los bordes del agua.

  • Relajación grupal para soltar tensiones.

• Ritual de cierre “Rezo del agua”

  • Círculo con flores y agua.

  • Escritura de intenciones en papel soluble.

🌧️ Circuito del Bienestar “La Fuerza de la Lluvia”

Duración: 2 días (sábado y domingo)
Lugar: Hotel Casa de la O, Yautepec, Morelos

Día 1 – Sábado: Renovación y conexión

Mañana

• Estación Exprés de Bienvenida (30 min)

  • Infusión de hierbas locales (toronjil, hierbabuena, bugambilia).

  • Limpieza energética con copal y agua de lluvia recolectada.

  • Presentación del programa.

• Experiencia Sensorial “El sonido de la lluvia” (1 h)

  • Meditación guiada con sonidos de agua y lluvia.

  • Aromaterapia con esencias frescas (menta, eucalipto, romero).

  • Ejercicios de respiración consciente.

Mediodía
3. Medicina Tradicional – Temazcal de Lluvia (2 h)

• Ritual con hierbas locales.

• Cantos y tambores para honrar la naturaleza.

• Baño de agua fresca al salir (simulando la purificación de la lluvia).

Tarde
4. Nutrición Viva – Comida Consciente (1 h 30 min)

• Taller exprés sobre alimentos que revitalizan en temporada de lluvia.

• Degustación de platillos ligeros con ingredientes locales (calabaza, maíz, quelites).

• Estación Exprés de Movimiento Corporal (45 min)

  • Sesión de yoga suave con posturas para abrir pulmones y fortalecer articulaciones.

Noche
6. Meditación Nocturna “Luz tras la tormenta” (45 min)

• Sesión con velas y sonidos de lluvia.

• Ejercicio de visualización para liberar cargas emocionales.

Día 2 – Domingo: Rejuvenecimiento y vitalidad

Mañana

• Caminata Sensorial por los Jardines del Hotel (1 h)

  • Descalzos sobre césped húmedo (earthing).

  • Ejercicio de escucha atenta de los sonidos de la naturaleza.

• Dermaterapia HB – “Caricias de lluvia” (1 h 30 min)

  • Tratamiento facial con radiofrecuencia y alta frecuencia.

  • Masaje relajante con aceites herbales.

  • Hidratación profunda para la piel tras el clima húmedo.

Mediodía
3. Estación Exprés de Nutrición Consciente (1 h)

• Taller práctico de jugos y smoothies antioxidantes.

• Recetas exprés para reforzar sistema inmune en época de lluvias.

Tarde
4. Experiencia de Medicina Tradicional – “El rezo del agua” (1 h)

• Círculo guiado con agradecimiento a la naturaleza.

• Uso de flores, agua y cantos para cerrar el ciclo de purificación.

• Cierre: Ritual de Integración (45 min)

  • Dinámica grupal con escritura de intenciones en papel soluble en agua.

  • Despedida con bebida herbal y entrega de un kit exprés (infusión + aceite esencial).

🔑 Elementos claves del circuito

• Estaciones exprés: dinámicas rápidas de 5 -10 mins para mantener energía y variedad. (Masaje en silla shiatsu)

• Medicina tradicional: temazcal y rituales con agua.

• Meditación & sensorialidad: uso del sonido de la lluvia como eje conductor.

• Nutrición: talleres y degustaciones con productos locales y de temporada.

• Dermaterapia HB: rejuvenecimiento y cuidado de la piel en clima húmedo.

✅ Requisitos

• Edad mínima: 18 años.

• No presentar enfermedades graves cardiovasculares ni respiratorias para sauna de vapor o manta de infrarojos.

• Avisar de alergias alimenticias.

• Disposición para participar en actividades grupales y rituales.

📜 Reglamento

• Llegar puntual a cada actividad.

• Respetar silencio y espacio personal de los demás participantes.

• No está permitido fumar ni consumir alcohol durante el retiro.

• Uso responsable de instalaciones del hotel.

• Se recomienda ropa cómoda, traje de baño, sandalias y toalla personal.

💰 Condiciones de Venta – Circuito del Bienestar

📌 Cupo

• Grupos reducidos para garantizar una atención personalizada.

• Máximo 20 participantes por experiencia.

📌 Reservación y pagos

• Para confirmar lugar se requiere un anticipo del 50% del costo total.

• El saldo restante deberá liquidarse a más tardar 5 días naturales antes del evento.

• Formas de pago aceptadas:

  • Transferencia bancaria directa (se proporcionarán datos al confirmar).

  • Depósito en ventanilla bancaria.

  • Tarjeta de crédito/débito (aplica comisión bancaria).

• Una vez confirmado el pago, el participante recibirá un correo electrónico de validación con:

  • Itinerario detallado del programa.

  • Recomendaciones y lista de lo que debe llevar.

  • Políticas y reglamento del retiro.

📌 Cancelaciones y reembolsos

• Cancelaciones con 5 días o más de anticipación: devolución del 70% del anticipo.

• Cancelaciones entre 4 y 2 días antes del evento: devolución del 40% del anticipo.

• Cancelaciones con menos de 48 horas de anticipación: no hay reembolso.

• En caso de no poder asistir, el participante puede transferir su lugar a otra persona notificando por escrito.

📌 Lo que incluye la experiencia

• Acceso completo a todas las actividades del programa (meditación, temazcal, dermaterapia HB, estaciones sensoriales y rituales).

• Almuerzo wellness y degustaciones de nutrición consciente.

• Materiales de trabajo y kit de bienvenida.

• Uso de las instalaciones del Hotel Casa de la O (jardines, alberca y áreas designadas).

• Asistencia de guías especializados durante toda la experiencia.

❌ Lo que no incluye

• Transporte desde CDMX (se puede contratar adicional).

• Servicios extra de spa o tratamientos no especificados en el programa.

• Consumo de alimentos y bebidas fuera del menú wellness incluido.

• Hospedaje (en el caso del retiro exprés de 1 día).

• Gastos personales o compras adicionales dentro del hotel.

📌 Recomendaciones para los participantes

• Traer ropa cómoda, traje de baño, sandalias, toalla personal y botella de agua reutilizable.

• Evitar consumo de alcohol o comidas pesadas antes del SAUNA DE VAPOR.

• Personas con padecimientos cardíacos, hipertensión no controlada, embarazo avanzado o enfermedades respiratorias graves deben notificar antes de participar.

• Llegar 30 minutos antes del inicio del programa en el hotel o en los puntos de salida (para quienes deseen irse en el transporte designado).

• Mantener actitud de respeto y apertura para disfrutar plenamente la experiencia.

 

📜 Políticas generales (para ambos)

• Reservación con anticipo del 50%.

• Cupo limitado por grupo 20 PAX).

• Cancelaciones y cambios sujetos a reglamento.

• Carta responsiva y requisitos de salud antes de ingresar al temazcal.

🚌 Salidas Semanales desde CDMX

Días de salida: sábados (retiro de 2 días) y domingos (retiro exprés).
Transporte incluido con costo adicional o bien acceso a transporte privado organizado por la marca.

🚏 Puntos de encuentro:

• Metro Oceanía (Línea 5 – salida hacia Av. Oceanía).

  • Hora de salida: 6:30 am

  • Retorno: 8:30 pm aprox. (retiro exprés) o domingo 8:00 pm (retiro 2 días).

• Metro Taxqueña (Terminal Sur – zona de autobuses).

  • Hora de salida: 6:00 am

  • Retorno: mismo horario que arriba.

• Ángel de la Independencia (frente a la glorieta, lado Reforma).

  • Hora de salida: 7:00 am

  • Retorno: mismo horario que arriba.

🚐 Transporte

• Vehículos tipo Sprinter con capacidad de 20 pasajeros.

• Seguro de viaje incluido.

• Botella de agua de cortesía.

 

🌀 Retiro de 2 Días: Renacer con la Lluvia

Duración: sábado y domingo

📖 Qué incluye

• Experiencias de meditación y estaciones sensoriales.

• Medicina tradicional (Sauna de vapor individual y rituales de agua).

• Sesiones de nutrición consciente y alimentación saludable.

• Tratamientos de Dermaterapia HB para rejuvenecimiento.

• Estaciones exprés de movimiento, relajación y bienestar.

• Alojamiento en Hotel Casa de la O.

• Kit de bienvenida y material para actividades.

🌀 Retiro de 2 Días: Renacer con la Lluvia

Duración: sábado y domingo

📖 NO incluye

• Alimentación (Comida y Cena)

• Propinas

• Transporte adicional a algún lugar del unicipio o Estado de Morelos.

• Experiencias no contempladas en Programas.

🔒 Aviso de Privacidad

En cumplimiento con la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares, informamos que los datos personales recabados (nombre, teléfono, correo electrónico, historial médico básico y comprobantes de pago) serán utilizados exclusivamente para:

• Gestionar reservaciones y pagos.

• Proporcionar información relacionada con el retiro.

• Garantizar la seguridad y salud de los participantes.

• Compartir futuros eventos únicamente con autorización expresa del usuario.

Sus datos no serán transferidos a terceros ajenos a la organización. El participante puede solicitar en cualquier momento la modificación o eliminación de sus datos enviando un correo electrónico a: quirohb@gmail.com

"Nos complace informar que somos una agencia de Viajes integradora  con el REGISTRO NACIONAL DE TURISMO No. 2717029f87ba1 con el cual nuestro circuito del Bienestar a realizarse en el Hotel Casa de la O que al ser socios de AMEXTOUR (Asociación de Mexicana de Tour operadores A.C.  contamos con su apoyo y experiencia. Lo que garantiza que nuestras experiencias cumplen con los más altos estándares de calidad, seguridad y profesionalismo.

Participar en nuestros retiros no solo es un regalo para tu cuerpo y mente, sino también una decisión confiable y respaldada por la autoridad turística de México. ¡Tu bienestar está en buenas manos!"