El rendimiento deportivo óptimo depende en gran medida de la preparación física, pero también del adecuado recupero muscular y manejo de la fatiga. En este contexto, el quiromasaje y las técnicas de percusión emergen como herramientas clave para mejorar la circulación, acelerar la recuperación post-ejercicio y prevenir lesiones en atletas de todos los niveles. Este manual ha sido diseñado para el uso rápido, práctico y de fácil consulta por parte del personal capacitado en el Centro Quiroterapéutico HB, con el objetivo de estandarizar intervenciones específicas sobre la musculatura del deportista.